KURZY

Prolom limity svého těla a mysli!

 

Freediving je poslední dobou stále více v povědomí veřejnosti. Freediving je ideální způsob jak se odreagovat, poznat sám sebe ještě lépe a přiblížit se k přírodě v čisté formě. 
Bez nadsázky, to co zažijete na nádech pod vodou, nezažijete nikde jinde – volnost, radost, dobrodružství.​ Kromě nových zážitků, freediving přináší i vyšší sebevědomí, lepší schopnost soustředění nebo efektivnější hospodaření s kyslíkem – vše co využijete i při jiných sportech, zejména vytrvalostních nebo u přístrojového potápění.​ 
Na prvním kurzu se pak zaměřujeme především na statickou apnoi.

Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé. V nabídce jsou individuální i skupinové kurzy a nově také hodinové workshopy.

Otužování je jedním z nejintenzivnějších způsobů sebepoznání. Přináší nespočet zdravotních a regeneračních benefitů a mentální odolnost. Na workshopu se zaměřujeme na techniky otužování, dýchání inspirované freedivingem, metodu Wima Hofa a řízenou relaxaci. Obsahem je také seznámení s fyziologií adaptace na chlad a diskomfort. V samotné praxi pak ponoření do ledové vody, cvičení pro zahřátí a dechová cvičení pro relaxaci. Zde pochopíte co znamená vnímat sebe sama.

Workshop je vhodný pro začátečníky. V
 nabídce jsou individuální i skupinové workshopy a nově pak speciální nabídka workshop na klíč pro studia.

 

Pokud máte zájem napište mi na info@davidvencl.cz nebo volejte 777821084

Nadcházející kurzy
Otužování - workshop - skupina
Sun, Nov 08
Hotel Ostrov
Nov 08, 10:00 AM – 3:30 PM
Hotel Ostrov, Ostrov u Tisé 12, 403 36 Tisá, Česko
Prolom limity svého těla a mysli! Workshop zaměřený na techniky otužování, dýchání inspirované freedivingem, metodu Wima Hofa a řízenou relaxaci.
Otužování - workshop - skupina
Sun, Dec 06
Hotel Ostrov
Dec 06, 10:00 AM – 3:30 PM
Hotel Ostrov, Ostrov u Tisé 12, 403 36 Tisá, Česko
Prolom limity svého těla a mysli! Workshop zaměřený na techniky otužování, dýchání inspirované freedivingem, metodu Wima Hofa a řízenou relaxaci.
Freediving - základní kurz - privátní
Kdy budete chtít
Kde budete chtít
Kdy budete chtít
Kde budete chtít
Freediving je ideální způsob jak se odreagovat, poznat sám sebe ještě lépe a přiblížit se k přírodě v čisté formě. Bez nadsázky, to co zažijete na nádech pod vodou, nezažijete nikde jinde – volnost, radost, dobrodružství.​
Fitness - běhání/plavání
Kdy budete chtít
Teplice
Kdy budete chtít
Teplice, Teplice, Česko
Běžecký nebo plavecký trénink pro začátečníky a středně pokročilé.
Otužování - workshop - privátní
Kdy budete chtít
Kde budete chtít
Kdy budete chtít
Kde budete chtít
Prolom limity svého těla a mysli! Workshop zaměřený na techniky otužování, dýchání inspirované freedivingem, metodu Wima Hofa a řízenou relaxaci.
Trénink freedivingu - Teplice
Každý čtvrtek 19:00-20:30
Aquacentrum Teplice
Každý čtvrtek 19:00-20:30
Aquacentrum Teplice, Al. Jiráska 3149, 415 01 Teplice, Česko
Pravidelný trénink freedivingu v bazénových disciplínách v Aqucentru Teplice.

WIM HOFOVA METODA

Stáhněte si skripta.

  • facebook
  • instagram
  • youtube

©2020 BY DAVID VENCL - FREEDIVER

INSPIRED BY FREEDIVING

+420777821084

Teplice Czech Republic